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Serenity: Meditazione Guidata

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Una fantastica app per tutti coloro che vogliono fare meditazione

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Serenity: Guided Meditation

Serenity: Geführte Meditation

Serenity : Méditation guidée

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Richiede Android 2.2 o superiore. Per cellulari Android. Età 16+ Basterà premere sull'icona del contatto per rispondere ai messaggi. Per chiuderla, bisognerà trascinarla verso il basso. Disponibile in italiano. Consente di inviare messaggi vocali, aggiungere e condividere foto, inviare messaggi individuali o di gruppo, condividere la posizione e aggiungere emoticon e stickers. Facebook Messenger è un'applicazione che ti permette di gestire gli SMS e la chat di Facebook da un unico programma.

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Disponibile in italiano. Scorri il dito sullo schermo per controllare il contenuto e tocca per selezionare le diverse funzioni del menù. Include esercizi di stretching per le parti superiori e inferiori del corpo e per i lombari, tutorial dettagliati in video e immagini, consente di personalizzare le serie di esercizi, controllare i progressi, programmare gli avvisi, ecc. Un applicazione di fitness che riunisce diversi set di esercizi di stretching per aumentare la flessibilità e ridurre la tensione muscolare.

Exercícios de Alongamento - Torne-se mais flexível

Dehnungsübungen - Flexibilitätstraining

Stretching Exercises - Flexibility Training

Ejercicios de estiramiento: flexibilidad

Exercices d'étirement - Flexibilité

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스트레칭 운동 - 유연성 훈련

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Stretchoefeningen - Lenigheidstraining

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Упражнения для растяжки. Тренировка гибкости

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Esercizi di stretching, allenamento flessibilità

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Interfaccia in italiano, inglese, spagnolo, francese, tedesco e portoghese. Ti permetterà di stabilire dei limitatori per le applicazioni: puoi impostare un limite di tempo giornaliero, potendo scegliere tra modalità riposo, non disturbare il sonno o silenzioso. Può offrirti un rapporto dettagliato sull'uso che fai del telefono, come ad esempio le ore, le applicazioni o il numero di notifiche che ricevi durante il giorno. Come suggerisce il nome, questa app terrà nota di quanto tempo passi su determinate app e siti con il tuo telefono e ti informerà quando si accorgerà che stai diventando dipendente dal tuo smartphone.

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