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Yoga per Principianti-Esercizi a Casa di Yoga

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Pratica questi esercizi di yoga a casa e mettiti in forma!

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L'interfaccia touch è ispirata a YouTube, permettendo così all'utente di poter gestire i contenuti in modo rapido e intuitivo. L'APK può essere installato su dispositivi Android con o senza root. L'accesso è completamente gratuito: basta connettere il dispositivo a Internet per scaricarlo. Con Vanced Official - Tube Free l'utente può bloccare gli annunci mostrati all'inizio o durante lo streaming dei video, cambiare lo sfondo, oltre a molte altre possibilità di peronalizzazione. Vanced Official - Tube Free è una versione modificata di YouTube. È rivolta agli utenti che desiderano scaricare o guardare online i video di YouTube sul proprio dispositivo Android, in modo facile, pratico, veloce e intuitivo. Grazie all'app, l'utente può usufruire del sistema di ricerca, scaricare i video preferiti e condividerli. Tra i vari parametri che possono essere personalizzati, l'utente può selezionare la risoluzione dei video per meglio adattarla alle prestazioni del proprio dispositivo.

Vanced Official - Tube Free Vanced[Premium,No ads]

Richiede Android 2.2 o superiore. Per cellulari Android. Età 16+ Basterà premere sull'icona del contatto per rispondere ai messaggi. Per chiuderla, bisognerà trascinarla verso il basso. Disponibile in italiano. Consente di inviare messaggi vocali, aggiungere e condividere foto, inviare messaggi individuali o di gruppo, condividere la posizione e aggiungere emoticon e stickers. Facebook Messenger è un'applicazione che ti permette di gestire gli SMS e la chat di Facebook da un unico programma.

Messenger

Facebook Messenger

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Adatto a utenti di tutte le età. Disponibile in inglese. Tutte le azioni sono controllate con semplici comandi tattili. Man mano che si registra l'attività fisica, gli utenti possono rivedere i propri progressi. Un altro vantaggio è la possibilità di fissare obiettivi per esercitarti regolarmente e mantenerti in forma. L'applicazione permette di monitorare la pratica quotidiana dello sport, con informazioni sul numero di passi, le distanze percorse o le calorie consumate. Gli utenti possono comunque controllare la qualità del sonno nel tempo. Con l'app Hey Band, l'utente potrà monitorare le attività fisiche per raggiungere gli obiettivi e mantenere il corpo in forma.

Hey Band

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Disponibile in italiano. Scorri il dito sullo schermo per controllare il contenuto e tocca per selezionare le diverse funzioni del menù. Include esercizi di stretching per le parti superiori e inferiori del corpo e per i lombari, tutorial dettagliati in video e immagini, consente di personalizzare le serie di esercizi, controllare i progressi, programmare gli avvisi, ecc. Un applicazione di fitness che riunisce diversi set di esercizi di stretching per aumentare la flessibilità e ridurre la tensione muscolare.

Exercícios de Alongamento - Torne-se mais flexível

Dehnungsübungen - Flexibilitätstraining

Stretching Exercises - Flexibility Training

Ejercicios de estiramiento: flexibilidad

Exercices d'étirement - Flexibilité

Latihan Peregangan - Melatih Kelenturan

ストレッチエクササイズ - 柔軟トレーニング

스트레칭 운동 - 유연성 훈련

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Stretchoefeningen - Lenigheidstraining

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Упражнения для растяжки. Тренировка гибкости

Gerinme Egzersizleri - Esneklik Antrenmanı

Esercizi di stretching, allenamento flessibilità

Specchio

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Interfaccia in italiano, inglese, spagnolo, francese, tedesco e portoghese. Ti permetterà di stabilire dei limitatori per le applicazioni: puoi impostare un limite di tempo giornaliero, potendo scegliere tra modalità riposo, non disturbare il sonno o silenzioso. Può offrirti un rapporto dettagliato sull'uso che fai del telefono, come ad esempio le ore, le applicazioni o il numero di notifiche che ricevi durante il giorno. Come suggerisce il nome, questa app terrà nota di quanto tempo passi su determinate app e siti con il tuo telefono e ti informerà quando si accorgerà che stai diventando dipendente dal tuo smartphone.

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