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Perdi perso e modella un corpo definito seguendo questi allenamenti dal tuo tablet!

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Anime World - Anime Stream è un'app Android che fornisce l'accesso a un'ampia varietà di serie e film anime. L'app offre un'esperienza utente fluida e coinvolgente. Contiene una vasta collezione di serie anime e film dai classici senza tempo alle ultime uscite. L'app è disponibile in 14 lingue, tra cui l'italiano. Consigliato per tutti e tutte le fan degli anime che desiderano guardarli in qualunque momento. Anime World - Anime Stream ha un'interfaccia intuitiva in cui trovare facilmente i titoli preferiti e scoprire nuovi contenuti organizzati per categorie, generi e tendenze. L'app consente lo streaming dei contenuti in varie risoluzioni, tra cui HD e Full HD. Per utilizzare l’app occorre registrarsi e accedere alla schermata principale per sfogliare e cercare i contenuti anime nella barra di ricerca o tramite filtri e categorie. Selezionare l'anime, impostare la qualità video e i sottotitoli. Tap sul pulsante di riproduzione per vedere il video.

Anime World - Anime Stream

Richiede Android 2.2 o superiore. Per cellulari Android. Età 16+ Basterà premere sull'icona del contatto per rispondere ai messaggi. Per chiuderla, bisognerà trascinarla verso il basso. Disponibile in italiano. Consente di inviare messaggi vocali, aggiungere e condividere foto, inviare messaggi individuali o di gruppo, condividere la posizione e aggiungere emoticon e stickers. Facebook Messenger è un'applicazione che ti permette di gestire gli SMS e la chat di Facebook da un unico programma.

Messenger

Facebook Messenger

Disponibile in varie lingue. Interfaccia facilmente navigabile tramite comandi touch. Si possono registrare i progressi, creare grafici, annotazioni e condividere i propri risultati con gli amici. Tanti esercizi per addominali, pettorali, braccia e glutei (mostrati da specialisti tramite video e immagini). Un' app di benessere che raggruppa vari esercizi realizzabili in casa grazie ai tutorial guida.

Exercícios em Casa - Sem Equipamentos

私人健身教练 - 无需器械

Workouts zuhause - ohne Geräte

Home Workout - No Equipment

Ejercicios en Casa - Sin Equipo

Exercices à la maison - Sans équipement

Latihan Rumahan - Tanpa Peralatan

自宅トレーニング - 器具は必要なし

홈 트레이닝 - 기구가 필요 없습니다

Latihan Rumahan

Workouts voor Thuis - Zonder Apparatuur

Ćwiczenia w Domu - Bez Sprzętu

Тренировки для Дома – Никакого Оборудования

Ev Egzersizleri - Ekipmansız

Esercizi a casa - Senza attrezzature

Potrai visualizzare i dati in tempo reale durante la registrazione. Segui il tuo percorso e ascolta i messaggi vocali che ti aggiorneranno sui tuoi progressi. Potrai memorizzare le informaziono prodotte su Google Drive, Google Maps o Google Fusion Tables ed esportare il tutto su una memoria esterna. L'app My Tracks tiene un registro di record, velocità, distanza percorsa e altitudine quando corri, vai in bici o fai altre attività all'aperto. Ideale per coloro che vogliono calcolare la distanza percorsa durante gli allenamenti e registrare il percorso fatto. Funziona praticamente su qualsiasi smartphone.

Minhas trilhas

Meine Tracks

My Tracks

Mes parcours

내 운동기록

Moje trasy

Мои треки

Inglese. Imposta l'app e visualizza i dati utilizzando i comandi tattili. Dopo la registrazione, completa le impostazioni Fitbit, crea un account specificando altezza e peso, seleziona un obiettivo e un programma e sincronizza il tuo smartphone con un braccialetto fitness. Sarai in grado di monitorare le tue abitudini alimentari per la perdita di peso, monitorare i tuoi progressi con i grafici e ricevere rapporti giornalieri, settimanali e mensili. Puoi utilizzare l'app come contapassi, monitorare la frequenza cardiaca e il ritmo del sonno, creare programmi di alimentazione ed esercizio fisico, ottenere suggerimenti su come condurre uno stile di vita sano e condividere i tuoi risultati con la community per essere ancora più motivato. Inizia con uno stile di vita sano con quest'app che ti permetterà di sincronizzare il tuo fitness tracker con il tuo smartphone Android.

Fitbit

Sviluppato soprattutto per essere rivolto ad un pubblico femminile. Disponibile in italiano. Scegli il giorno di allenamento e segui le istruzioni mostrate sullo schermo per completare il programma. Include una serie giornaliera di esercizi a tempo che si concentrano sul rafforzamento di gambe e glutei, nonché consigli per la salute e il benessere. Ottieni i glutei e le gambe dei tuoi sogni senza uscire di casa con un programma di allenamento di 30 giorni che non richiede attrezzature!

Exercícios para Pernas e Glúteos

Gesäß & Bein-Training, Runder Po und straffe Beine

Buttocks workout - Hips, Legs & Butt workout

Ejercicio de glúteos y piernas - glúteos perfectos

Entraînement jambes & fessiers

Άσκηση γλουτών - γυμνάστε γλουτούς, πόδια, οπίσθια

Latihan Bokong & Kaki

美脚と美尻のための運動

엉덩이 및 다리 운동

Training voor billen en benen

Ćwiczenia pośladków i nóg

Antrenament pentru fesieri - șolduri&picioare&fese

Ягодицы за 30 дней - Упражнения на попу и ноги

การบริหารก้น - การบริหารสะโพก ขา และก้น

Kalça ve Bacaklar Egzersizi

Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông

Allenamento gambe e glutei

Android 2.3 o superiore. Inglese. Collegamento a Google+ o Facebook, viene mostrata automaticamente da tutti i tuoi amici che utilizzano anche Noom Walk. È possibile interagire e fare clic sul loro nome per visitare i loro profili  Noom Walk è un "contapassi" che conta i tuoi passi tutto il tempo che si è connessi senza danneggiare la batteria del dispositivo.

Pedômetro Fitness Noom Walk

Noom Walk Schrittzähler

Noom Walk Pedometer

Noom Walk: Podómetro Aeróbico

歩数計ならNoomウォーク：ダイエットの記録アプリ

눔 워크(Noom Walk): 소셜 만보기 / 만보계

Noom Walk Pedometer: Fitness

Noom Шагомер

Noom Walk

GymResult

Interfaccia in italiano, portoghese, spagnolo, inglese, francese e tedesco. Sarà, inoltre, possibile selezionare le aree del corpo sulle quali lavorare accedendo a centinaia di esercizi per gambe, braccia, schiena, addome, ecc. L'applicazione consente di stabilire degli obiettivi per aumentare la massa muscolare, mantenerti in forma, perdere peso o accrescere l'intensità degli esercizi, mediante decine di piani di allenamento che meglio si adattano alle esigenze dell'utente. Muscle Booster funziona come un personal trainer virtuale, offrendoti esercizi utili per tonificare i muscoli di tutto il corpo e metterti in forma allenandoti a casa o in palestra.

Muscle Booster: Exercícios em casa e na academia

Muscle Booster Workout Planner

Muscle Booster: Heim- & Gym-Trainings-Tracker

Muscle Booster

Muscle Booster: Entrenamientos en el gym y en casa

Muscle Booster: Suivi Sportif Chez Soi, à la Salle

Muscle Booster: ホーム＆ジムワークアウトトラッカー

Muscle Booster: трекер тренировок дома и в зале

Muscle Booster: tracker esercizi casa e palestra

Cardiofit

Gym Fitness & Workout: personal trainer

Gym Fitness & Workout: Persönlicher Trainer

Gym Fitness & Workout : Personal trainer

Gym Fitness & Workout : Entrenador Personal

Gym Fitness & Workout: entraîneur personnel

Γυμναστήριο & προπόνηση γυμναστικής: Προσωπικός

Gym Fitness & Workout: Pelatih pribadi

ジムフィットネス＆ワークアウト：パーソナルトレーナー

Fitness Fitness & Workout: Persoonlijke trainer

Fitness siłowni i trening: trener osobisty

Gimnastică Fitness & Workout: Formator personal

Тренажерный зал Фитнес и тренировка: Персональный

ฟิตเนสออกกำลังกายและการออกกำลังกาย ผู้ฝึกสอนส่วนบุ

Spor Salonu Fitness ve Egzersiz: Kişisel antrenör

Phòng tập thể dục & Tập thể dục: Huấn luyện viên

Palestra Fitness & Allenamento: Personal trainer

Ideale per le donne dai 20 ai 40 anni. Interfaccia tradotta parzialmente in diverse lingue. Basta fare clic sul pulsante "Start" e seguire gli esercizi proposti. Consente di impostare dei promemoria per non dimenticarsi di allenarsi quotidianamente. Più di 15 esercizi differenti con 3 livelli di difficoltà e la possibilità di tenere un diario dei propri allenamenti. L'app seleziona casualmente degli esercizi adatti a bruciare il grasso. Questa app aiuta ogni donna ad avere un corpo sano e tonico.

Treino duro Feminino

Weiblich Trainingseinheiten

Female Hard Workouts

Entrenamientos duros Femenino

Aptitude pour les femmes

Γυναίκα σκληρή προπόνηση

Женский трудно тренировки

allenamenti duri femminili.

Interfaccia in inglese. Basta selezionare un esercizio; l'app dirà quando fare una serie e quando ripostarsi, anche tramite Android Wear. Si possono scegliere tante tipologie di esercizi come allenamento o resistenza e lavorare su zone specifiche come braccia, gambe e altro. Tutti gli esercizi sono spiegati con video e immagini ed è possibile tenere traccia delle calorie bruciate, Un personal trainer con cui eseguire esercizi mirati per lo sviluppo della massa muscolare o per perdere peso.

Personal Trainer: Home Workout

Workout Trainer

Entrenador Personal: Workouts!

Les Entraînements: Workout App

Workout Trainer: fitness coach

いい結果になる - Workout Trainer!

Skimble이 제공하는 Workout Trainer!

Workout Trainer fit trainen

тренировки Workout Trainer

Personal Trainer: workout app!

Plank workout

Trainerize

Richiede Android 2.3 o superiore Per cellulari e tablet Android Ideale per gli appassionati di pesistica. Seleziona l'esercizio e guarda il video introduttivo. Aiuta a sapere che tipo di esercizio è necessario per tonificare o mantenere i muscoli desiderati. L'applicazione offre una vasta gamma di esercizi per ottenere risultati a lungo termine. Scopri come aumentare la massa muscolare, raggiungi i tuoi risultati attraverso una serie di esercizi giornalieri che troverai all'interno dell'app.

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