Luangkan masa tujuh minit setiap hari untuk dapatkan bentuk badan ideal dan mengencangkan otot anda dengan melakukan satu siri senaman yang boleh dilakukan di rumah tanpa perlukan peralatan.
Aplikasi ini menawarkan senaman badan yang cepat dan berkesan, tutorial video dan imej terperinci, rutin memanaskan badan dan regangan, petua tentang cara dapatkan hasil terbaik dan cara makan yang lebih baik.
Aplikasi ini kelihatan menarik dengan kandungan tersusun dan digambarkan dengan foto berkualiti tinggi. Untuk menavigasi, hanya ketik atau luncurkan jari anda pada antara muka.
Tersedia dalam beberapa bahasa.
Aplikasi tanpa sekatan umur.