Android Apps

Gezondheid - Fitness

Fitness

30-daagse fitnessuitdaging

Vorige APK versies van 30-daagse fitnessuitdaging - Android

Kom in vorm met verschillende fitness oefeningen!

Creative sentence

Geen tijd hebben om naar de sportschool te gaan, is nu geen geldig excuus meer. Deze app, die is ontwikkeld door professionele trainers, geeft je gedetailleerde instructies voor veel oefeningen die je thuis kunt doen.

Hoofdkenmerken van

1- App beschrijving

App beschrijving

De app helpt je een bewegingsroutine te creëren waarmee je overtollige pondjes kunt verliezen, je spieren kunt versterken en je fysieke conditie kunt verbeteren.

2- Functies

Functies

De trainingsprogramma's zijn onderverdeeld in verschillende categorieën (voor beginners, ervaren en gevorderden), waar je oefeningen voor buikspieren, bilspieren, armen en het hele lichaam kunt vinden. Zo vind je gemakkelijk de oefeningen die specifiek goed voor jou zijn.

3- Activiteiten

Activiteiten

Voer je gewicht in om het later te kunnen vergelijken en te checken dat je trainingen effectief zijn. Nadat je de app hebt ingesteld, ontvang je dagelijkse herinneringen en wordt je voortgang automatisch opgeslagen gedurende 30 dagen.

4- Hoe te gebruiken

Hoe te gebruiken

In het hoofdmenu zie je drie tabbladen: Uitdagingen, die toegang geeft tot beschikbare trainingen; Instructies, die Engelse instructies en links naar video's biedt; en Science voor meer informatie over de app. Allen zijn toegankelijk via touch-control.

5- Controls

Controls

6- Talen

Talen

Een geweldige app voor drukke mensen met weinig vrije tijd maar die wel in goede conditie willen blijven.

7- Aanbevelingen

Aanbevelingen

Niet beschikbaar voor alle Android-versies.

Negatief

Positief

Een geweldige app voor drukke mensen met weinig vrije tijd maar die wel in goede conditie willen blijven. Nederlandse interface. In het hoofdmenu zie je drie tabbladen: Uitdagingen, die toegang geeft tot beschikbare trainingen; Instructies, die Engelse instructies en links naar video's biedt; en Science voor meer informatie over de app. Allen zijn toegankelijk via touch-control. Voer je gewicht in om het later te kunnen vergelijken en te checken dat je trainingen effectief zijn. Nadat je de app hebt ingesteld, ontvang je dagelijkse herinneringen en wordt je voortgang automatisch opgeslagen gedurende 30 dagen. De trainingsprogramma's zijn onderverdeeld in verschillende categorieën (voor beginners, ervaren en gevorderden), waar je oefeningen voor buikspieren, bilspieren, armen en het hele lichaam kunt vinden. Zo vind je gemakkelijk de oefeningen die specifiek goed voor jou zijn. De app helpt je een bewegingsroutine te creëren waarmee je overtollige pondjes kunt verliezen, je spieren kunt versterken en je fysieke conditie kunt verbeteren. Geen tijd hebben om naar de sportschool te gaan, is nu geen geldig excuus meer. Deze app, die is ontwikkeld door professionele trainers, geeft je gedetailleerde instructies voor veel oefeningen die je thuis kunt doen.

Desafio de 30 Dia para Fitness

30天健身锻炼

30 Tage Fitness-Challenge

30 Day Fitness Challenge

Reto Deportivo De 30 Días

Défi fitness 30 jours

Tantangan Kebugaran 30 Hari

30日間フィットネスチャレンジ

30일 피트니스 도전

Фитнес-план 30 дней

วิธีออกกำลังกาย ภายใน30 วัน

30 Günlük Zorlu Fitness Görevi

Interface in het Engels, Spaans, Italiaans, Frans, Duits, Portugees, Russisch, Chinees en Japans. Gebruik de browser die geïntegreerd is in de app waarmee je video's kunt zoeken op YouTube, vervolgens klik je op de groene pijl onderaan om het downloaden te starten. Je kunt elke locatie of de SD-kaart kiezen om de video's op te slaan. Ook heb je de mogelijkheid om de grootte en het bestandstype van de video te kiezen voor het downloaden. Hiermee kun je YouTube video's zoeken en downloaden, zo kun je ze later op je telefoon bekijken, zelfs als je geen internetverbinding hebt.

TubeMate YouTube Downloader

Android 2.1 of hoger. Android Smartphones. Ideaal voor degenen die graag via tekstberichten communiceren . Meerdere talen: Nederlands, Engels, Spaans, Italiaans, Frans... De app werkt met je telefoonnummer en integreert automatisch de lijst met contactpersonen van het apparaat. Inloggen of het invoeren van het wachtwoord is niet nodig om toegang tot deze app te krijgen. Chat en stuur video's, foto's en audio berichten naar contacten (inclusief internationale nummers) zonder extra kosten; pas de applicatie aan en krijg een waarschuwing wanneer iemand je een bericht stuurt. WhatsApp Messenger is een berichtendienst  ontwikkeld voor smartphones, waarmee gebruikers in staat zijn om berichten te versturen via het draadloze netwerk of 3G wanneer verbinding beschikbaar is.

WhatsApp Messenger

Goeie optie voor instructie video's bij iedere oefening

Zo af en toe krijg je meldingen om bijvoorbeeld in beweging te komen, je uit te rekken, een glas water te gaan drinken... Perfect voor wie veel zittend werk doet. Voor Android-gebruikers die hun fysieke activiteiten willen vastleggen en meldingen willen krijgen om te bewegen. Je kunt deze app configureren met verschillende sportmodi: de sensoren worden aangepast voor nauwkeurige metingen. Je kunt volgens een nauwkeurig schema trainen, mede dankzij het ingebouwde alarm. Engels. Met de app Guardo Fit Coach Track kun je alle activiteiten die je gedurende de dag doet, vastleggen, zoals het aantal stappen dat je tijdens je trainingen zet, de calorieën die je hebt verbrand, de kwaliteit van je slaap, en nog veel meer. Voer je gegevens, zoals lengte en gewicht, in, en de app doet de rest. Als je wilt, kun je je Google-account koppelen voor gepersonaliseerde resultaten.

Guardo Fit Coach Track

Wearfit

Walkfit

Voor iedereen. Engels. Het grote voordeel van de applicatie is dat de training kan worden verdeeld over de spieren, dat wil zeggen dat je op bepaalde dagen van de week aan de onderste spieren werkt en op andere dagen aan de bovenste spieren, waardoor je lichaam rust krijgt tussen de ene training en de andere. Berekent de Body Mass Index (BMI), creëert een reeks oefeningen voor je, heeft een tijdteller om de pauzeperiode te berekenen, registreert je voortgang en geeft je de mogelijkheid om reeds opgeslagen gegevens in de app toe te voegen, te verwijderen of te bewerken. JEFIT is een trainings-app die geschikt is voor mensen die hun trainingen en gewichtheffen serieus nemen. De app is ontwikkeld door bodybuilders en is perfect voor iedereen die in vorm wil komen en zijn of haar vertrolletjes wil vervangen door sterke spieren.

JEFIT Workout Tracker Gym Log

JEFIT: Workout Tracker Gym Log

JEFIT Monitor de Ejercitación

JEFIT Suiveur Entraînement Gym

JEFIT 헬스장 운동관리 운동일지 피트니스 트래커

JEFIT - личный фитнес тренер

Interface in Engels, Spaans, Italiaans, Frans, Duits en Portugees. Maar het valt op door je toe te staan het voedsel en de dranken in te voeren die je neemt om de voedingsstoffen te kunnen beheersen en te weten of je afslankt of dat je integendeel je gewoonten moet veranderen. Het kan stappen, afstanden, snelheden of verbrande calorieën tellen, het circuit dat je hebt gemaakt word weergegeven op een kaart, ook ontvang je nieuws en advies over lichaamsbeweging en gezondheid. Het is een complete personal trainer waarmee je naast het bijhouden van je sportactiviteiten je doelen kunt bereiken en je conditie kunt verbeteren.

Samsung Health

三星健康

Samsung Health(삼성 헬스)

Geschikt voor vrouwen en mannen op zoek naar strakke armen. Selecteer een moeilijkheidsniveau en volg het trainingsprogramma dat op het scherm wordt weergegeven. Het biedt een trainingsprogramma voor biceps en triceps samen, geïllustreerd in drie intensiteitniveaus: beginner, gemiddeld en gevorderd. Reken op de hulp van deze personal trainer om meer gespierde en gedefinieerde armen en schouders te krijgen met oefeningen die alleen het gewicht van het lichaam gebruiken.

Treino para Braços

Armtraining

Arm Workout - Biceps Exercise

Entrenamiento de Brazos

Entraînement des Bras

Latihan Lengan

Esercizi per le braccia

腕のワークアウト

팔 운동

Ćwiczenia Ramion

Тренировки для рук

Kol Egzersizi

Armwork-out

WearPro

StepsApp Pedômetro

StepsApp Schrittzähler

StepsApp Pedometer

StepsApp Podómetro

StepsApp Podomètre

StepsApp Contapassi

StepsApp 歩数計

StepsApp 만보기

StepsApp Шагомер

StepsApp เครื่องนับก้าว

StepsApp Adım Sayar

StepsApp Máy đếm Bước

StepsApp Stappenteller

Download de oude APK versie van 30-daagse fitnessuitdaging voor Android, alle APK versies zijn geverifieerd en veilig om te installeren.

30-daagse fitnessuitdaging

Download APK

Oudere APK versies van 30-daagse fitnessuitdaging