Android Apps

Gezondheid - Fitness

Fitness

Arm Workout

Armwork-out

Download Armwork-out per e-mail en QR code - Android

Krijg indrukwekkende spieren met deze fantastische app

Creative sentence

Reken op de hulp van deze personal trainer om meer gespierde en gedefinieerde armen en schouders te krijgen met oefeningen die alleen het gewicht van het lichaam gebruiken.

Hoofdkenmerken van

1- App beschrijving

App beschrijving

Het biedt een trainingsprogramma voor biceps en triceps samen, geïllustreerd in drie intensiteitniveaus: beginner, gemiddeld en gevorderd.

2- Functies

Functies

Selecteer een moeilijkheidsniveau en volg het trainingsprogramma dat op het scherm wordt weergegeven.

4- Hoe te gebruiken

Hoe te gebruiken

Geschikt voor vrouwen en mannen op zoek naar strakke armen.

7- Aanbevelingen

Aanbevelingen

Bevat veel advertenties.

Negatief

Drie moeilijkheidsgraden.

Positief

Stijlvolle en functionele interface.

Oefeningen uitgelegd en geïllustreerd met gifs.

Begeleide training met stemassistent.

Activeer herinneringen om te voorkomen dat je een trainingsdag mist.

Handige tips

Ga naar het app-menu en bewerk je informatie om nauwkeurige rapporten te genereren.

Geschikt voor vrouwen en mannen op zoek naar strakke armen. Selecteer een moeilijkheidsniveau en volg het trainingsprogramma dat op het scherm wordt weergegeven. Het biedt een trainingsprogramma voor biceps en triceps samen, geïllustreerd in drie intensiteitniveaus: beginner, gemiddeld en gevorderd. Reken op de hulp van deze personal trainer om meer gespierde en gedefinieerde armen en schouders te krijgen met oefeningen die alleen het gewicht van het lichaam gebruiken.

Treino para Braços

Armtraining

Arm Workout - Biceps Exercise

Entrenamiento de Brazos

Entraînement des Bras

Latihan Lengan

Esercizi per le braccia

腕のワークアウト

팔 운동

Ćwiczenia Ramion

Тренировки для рук

Kol Egzersizi

Door middel van de geïntegreerde adblocker kun je advertenties blokkeren voor apps als YouTube, Facebook, Google en Instagram. De interface is beschikbaar in het Engels. Met deze app kun je de meest bezochte websites als favoriet instellen, anoniem browsen zonder de geschiedenis op te slaan, de nachtmodus activeren en het thema van de achtergrond wijzigen. De app heeft geen gebruiksbeperkingen. UC Turbo-Fast Save, Ad Block is een super snelle browser waarmee je eenvoudig advertenties kunt blokkeren. Ook heb je de mogelijkheid om de incognitomodus te activeren om zo vanaf je Android-toestel op het internet te surfen. Installeer de app, definieer parameters om de app te personaliseren en begin met het verkennen van het internet. De app heeft een minimalistische interface en biedt geen nieuwsfeed of pushmeldingen.

UC Turbo- Fast, Safe, Ad Block

Android 2.1 of hoger. Android Smartphones. Ideaal voor degenen die graag via tekstberichten communiceren . Meerdere talen: Nederlands, Engels, Spaans, Italiaans, Frans... De app werkt met je telefoonnummer en integreert automatisch de lijst met contactpersonen van het apparaat. Inloggen of het invoeren van het wachtwoord is niet nodig om toegang tot deze app te krijgen. Chat en stuur video's, foto's en audio berichten naar contacten (inclusief internationale nummers) zonder extra kosten; pas de applicatie aan en krijg een waarschuwing wanneer iemand je een bericht stuurt. WhatsApp Messenger is een berichtendienst  ontwikkeld voor smartphones, waarmee gebruikers in staat zijn om berichten te versturen via het draadloze netwerk of 3G wanneer verbinding beschikbaar is.

WhatsApp Messenger

Er zijn meer dan 100 verschillende oefeningen die zijn onderverdeeld in 25 sets waarmee verschillende doelen kunnen worden bereikt, bijvoorbeeld het vergroten van definities of het vergroten van spiermassa. Kom in vorm met deze personal trainer, waardoor je en oefeningen zelfstandig kunt uitvoeren en waarmee je het meeste uit je bezoeken aan de sportschool haalt. Je vindt hier oefeningen die zijn ingedeeld per categorie om onder andere de rug, biceps, benen, triceps of buikspieren te trainen. Sommige worden speciaal aanbevolen voor beginners om blessures te voorkomen. Nederlands.

GYMG Fitness & Rutinas

GYM Generation Fitness & Workout

Beschikbaar in meerdere talen, waaronder Nederlands. Het heeft een overzichtelijke interface waarmee je toegang hebt tot oefeningen en tutorials. De gebruiker kan de vooruitgang bijhouden, grafieken controleren, herinneringen instellen en de resultaten delen met vrienden. Biedt oefeningen voor de buik, borst, benen, armen en billen (allen ontwikkeld door deskundigen), video tutorials en afbeeldingen, en nog veel meer. 'Training at Home' is een gezondheids-applicatie die verschillende sets van oefeningen bevat die thuis kunnen worden uitgevoerd met de hulp van tutorials.

Exercícios em Casa - Sem Equipamentos

私人健身教练 - 无需器械

Workouts zuhause - ohne Geräte

Home Workout - No Equipment

Ejercicios en Casa - Sin Equipo

Exercices à la maison - Sans équipement

Latihan Rumahan - Tanpa Peralatan

Esercizi a casa - Senza attrezzature

自宅トレーニング - 器具は必要なし

홈 트레이닝 - 기구가 필요 없습니다

Latihan Rumahan

Ćwiczenia w Domu - Bez Sprzętu

Тренировки для Дома – Никакого Оборудования

Ev Egzersizleri - Ekipmansız

Workouts voor Thuis - Zonder Apparatuur

Interface in verschillende talen, waaronder Engels. Je kunt kiezen waaraan je wilt werken en toegang krijgen tot honderden oefeningen voor onder andere benen, armen, rug of buik, en de spieren in korte tijd te versterken. Je kunt je eigen doelen stellen zoals bodybuilding, onderhoud, gewichtsverlies of je activiteit en insensiteit verhogen, met tientallen trainingsplannen die aan jou kunnen worden aangepast. Dit is een persoonlijke trainer waarmee je oefeningen kunt doen om de spieren van je hele lichaam zowel thuis als in de sportschool te trainen en je doelen te bereiken.

Muscle Booster: Exercícios em casa e na academia

Muscle Booster Workout Planner

Muscle Booster: Heim- & Gym-Trainings-Tracker

Muscle Booster

Muscle Booster: Entrenamientos en el gym y en casa

Muscle Booster: Suivi Sportif Chez Soi, à la Salle

Muscle Booster: tracker esercizi casa e palestra

Muscle Booster: ホーム＆ジムワークアウトトラッカー

Muscle Booster: трекер тренировок дома и в зале

MuscleWiki App

MuscleWiki

Zo af en toe krijg je meldingen om bijvoorbeeld in beweging te komen, je uit te rekken, een glas water te gaan drinken... Perfect voor wie veel zittend werk doet. Voor Android-gebruikers die hun fysieke activiteiten willen vastleggen en meldingen willen krijgen om te bewegen. Je kunt deze app configureren met verschillende sportmodi: de sensoren worden aangepast voor nauwkeurige metingen. Je kunt volgens een nauwkeurig schema trainen, mede dankzij het ingebouwde alarm. Engels. Met de app Guardo Fit Coach Track kun je alle activiteiten die je gedurende de dag doet, vastleggen, zoals het aantal stappen dat je tijdens je trainingen zet, de calorieën die je hebt verbrand, de kwaliteit van je slaap, en nog veel meer. Voer je gegevens, zoals lengte en gewicht, in, en de app doet de rest. Als je wilt, kun je je Google-account koppelen voor gepersonaliseerde resultaten.

Guardo Fit Coach Track

Wearfit

Walkfit

Voor iedereen. Engels. Het grote voordeel van de applicatie is dat de training kan worden verdeeld over de spieren, dat wil zeggen dat je op bepaalde dagen van de week aan de onderste spieren werkt en op andere dagen aan de bovenste spieren, waardoor je lichaam rust krijgt tussen de ene training en de andere. Berekent de Body Mass Index (BMI), creëert een reeks oefeningen voor je, heeft een tijdteller om de pauzeperiode te berekenen, registreert je voortgang en geeft je de mogelijkheid om reeds opgeslagen gegevens in de app toe te voegen, te verwijderen of te bewerken. JEFIT is een trainings-app die geschikt is voor mensen die hun trainingen en gewichtheffen serieus nemen. De app is ontwikkeld door bodybuilders en is perfect voor iedereen die in vorm wil komen en zijn of haar vertrolletjes wil vervangen door sterke spieren.

JEFIT Workout Tracker Gym Log

JEFIT: Workout Tracker Gym Log

JEFIT Monitor de Ejercitación

JEFIT Suiveur Entraînement Gym

JEFIT 헬스장 운동관리 운동일지 피트니스 트래커

JEFIT - личный фитнес тренер

Vrouwelijke harde trainingen

Plank workout

100 exercícios da ginástica

100 Gymnastikübungen

100 Gym Exercises - Workouts

100 ejercicios de gimnasia

100 exercices de gym

100 esercizi di ginnastica

100 spor egzersizleri

100 sportschool oefeningen

Treino Diário de Braços GRÁTIS

Tägliches Armtraining Gratis

Daily Arm Workout Free

Entrenamiento Diario Brazo Gratis

Exercices Quotidien Bras Gratuit

Latihan Lengan Harian Gratis

Esercizi Giornalieri Braccia Gratis

腕デイリーワークアウト無料

매일 팔 운동 무료

Daily Arm Workout FREE

Ежедневная Тренировка Рук

ออกกำลังกายแขนแบบรายวัน ฟรี

Günlük Kol Egzersizi Ücretsiz

Luyện tập Tay Hàng ngày

Dagelijkse Armtraining Gratis

Push Ups

arm-workout-biceps-exercise

Download Armwork-out per e-mail of APK-bestand gratis en veilig voor smartphones en Android-tablets

Armwork-out apk of Android play store

Armwork-out

Download APK

Installeren vanaf Google Play

Voer je e-mail in om Armwork-out te downloaden op je Android telefoon

Oudere versies
Bekijk meer

Verwante Apps

Workouts voor Thuis - Zonder Apparatuur

Doe thuis oefeningen met de hulp van een app

Vrouwelijke harde trainingen

Train om een fit en gezond lichaam te krijgen!

Plank workout

Werk aan een strakke sixpack!

100 sportschool oefeningen

Gewichtstraining om meer spiermassa te krijgen

Dagelijkse Armtraining Gratis

Dagelijkse workout om te werken aan je armen

Push Ups

Bereik het lichaam dat je altijd al wilde

GYM Generation Fitness & Workout

Hier vind je honderden oefeningen om fit te blijven of te worden

MuscleWiki App

Een fitness-app met een uitgebreide oefenbibliotheek met video's en instructies

Meer informatie

GYM Generation Fitness & Workout

Hier vind je honderden oefeningen om fit te blijven of te worden

Workouts voor Thuis - Zonder Apparatuur

Doe thuis oefeningen met de hulp van een app

Muscle Booster

Train je spieren met deze virtuele personal trainer!

MuscleWiki App

Een fitness-app met een uitgebreide oefenbibliotheek met video's en instructies

Guardo Fit Coach Track

Hier kunnen sporters al hun prestaties bekijken!

Wearfit

Wearfit gebruikt slimme armbanden om je dagelijkse stappen en slaappatroon te beheren

Walkfit

Synchroniseer je slimme fitnessarmband met je Android-toestel

JEFIT: Workout Tracker Gym Log

Een geweldig visueel hulpmiddel voor lichaamstraining

Armwork-out

Download APK

Installeren vanaf Google Play

Voer je e-mail in om Armwork-out te downloaden op je Android telefoon

Oudere versiesBekijk meer

Verwante Apps

Workouts voor Thuis - Zonder Apparatuur

Doe thuis oefeningen met de hulp van een app

Vrouwelijke harde trainingen

Train om een fit en gezond lichaam te krijgen!

Plank workout

Werk aan een strakke sixpack!

100 sportschool oefeningen

Gewichtstraining om meer spiermassa te krijgen

Dagelijkse Armtraining Gratis

Dagelijkse workout om te werken aan je armen

Push Ups

Bereik het lichaam dat je altijd al wilde

GYM Generation Fitness & Workout

Hier vind je honderden oefeningen om fit te blijven of te worden

MuscleWiki App

Een fitness-app met een uitgebreide oefenbibliotheek met video's en instructies

Meer informatie

Oudere versies
Bekijk meer