Home Workout - Abs & Butt Fitness'in başlıca özellikleri
App Açıklaması:
Günde sadece sekiz dakika ile spor salonuna gitmeden veya özel ekipmanlara ihtiyaç duymadan forma girmek için özelleştirilmiş bir dizi egzersiz yapabilirsin.
İşlevler:
28 günlük bir plana (karın, kalça, vb.) göre farklı egzersizler sunuyor. Egzersizlerin yoğunluğu kademeli olarak artıryor. Videolar ve resimler ile öğreticiler, kalori ve kilo hesaplama seçeneklerinin yanı sıra daha fazlasını sağlıyor.
Nasıl kullanılır:
Sadece kullanıcıların, egzersizleri vücut ağırlıkları ile çalışması için öğreticileri dikkatli bir şekilde takip etmesi gerekiyor.
Bir soru sor veya yorum yap