Ứng dụng này giúp những người thực hành phương pháp ăn kiêng gián đoạn đếm số giờ nhịn ăn, cung cấp nhiều công thức nấu ăn lành mạnh, giúp cải thiện thể hình thông qua việc thay đổi chế độ ăn uống.
Ứng dụng có bộ đếm giờ, thông tin về việc ăn kiêng gián đoạn, công thức nấu ăn (bao gồm thuần chay), danh sách mua sắm và mẹo chế biến món ăn v.v. Ngoài ra, bạn còn có thể tham gia thảo luận với cộng động ăn kiêng gián đoạn trên Facebook.
Để đặt khoảng thời gian nhanh, chỉ cần chạm vào dấu + và - để chọn khoảng thời gian.