Lựa chọn giữa các bài luyện tập cá nhân hoặc thói quen tập luyện cho buổi tập huấn được tổ chức dựa trên mục tiêu hoặc theo cơ bắp của bạn. Lập kế hoạch tuần của bạn có thói quen hướng dẫn và theo dõi sự tiến bộ của bạn với các đồ họa.
Kiểm tra tỷ lệ BMI hoặc chất béo của bạn và đặt mình vào thử nghiệm với những thử thách để đạt được mục tiêu của mình.
Có sẵn bằng tiếng Tây Ban Nha và tiếng Anh.
Lý tưởng cho những người muốn có được thân hình hoặc những người đang tìm kiếm một ứng dụng để tập luyện thể dục.